BUAH PISANG, buah yang sangat bergizi, terdiri atas air (75%),
protein (1.3%) dan lemak (0.6%). Tiap buah pisang juga mengandung
karbohidrat dan potassium dalam jumlah cukup. Di samping menolong
menyembuhkan banyak penyakit, pisang sangat dianjurkan untuk penyembuhan
demam, gangguan sistem kerja pencernaan, kejang-kejang, dan terkilir.
Tingginya jumlah potassium yang dikandungnya (0.24%) memfasilitasi
pembuangan ampas dari tubuh.
BUAH PISANG menurunkan tekanan
darah dan digunakan untuk penyembuhan beragam alergi. Potassium
berfungsi bersama sodium, meningkatkan pertumbuhan sel dan otot, dan
mengatur ekuilibrium air dan detak jantung. Setiap perubahan pada
keseimbangan sodium-potassium dapat mandatangkan ketidakteraturan pada
sistem kerja saraf dan otot. Itu sebabnya, orang harus menjaga
ekuilibrium potassium tubuh. Di samping itu, kekurangan potassium dapat
berakibat pada edema (penumpukan air berlebihan di suatu organ tubuh)
dan menurunkan jumlah sirkulasi gula di dalam darah, maka keseimbangan
ini perlu tetap dijaga.
stress lihat di sini
